OTOMATISASI PERKANTORAN
Kelas X
1.       Ergonomi
Berasal dari kata “Ergon” artinya kerja “Nomos” artinya aturan,jadi ergonomi adalah suatu cabang ilmu yang mempelajari tentang aturan aturan saat bekerja.
·         Posisi duduk yang benar saat bekerja :
1.       Pergelangan tangan : Posisi lurus tidak ditekuk
2.       Siku : Ditekuk antara 90-100 derajat
3.       Bahu : Tidak membungkuk/mengangkat
4.       Kaki : Istirahat datar dilantai/sandaran kaki
5.       Lutut : Membentuk 90 derajat
6.       Punggung : Disandarkan di kursi untuk membentuk kurva alami
7.       Pinggul : Membentuk 90 derajat dengan paha
8.       Leher : Fokus ke depan
·         Posisi pengguna komputer yang ideal
1.       Kepala tidak menunduk
2.       Bahu santai
3.       Punggung tertopang
4.       Pandangan sejajar dengan komputer
5.       Tangan sejajar lengan bawah
6.       Kaki pada bantalan kaki
7.       Tinggi monitor sejajar dengan pandangan dan lengan

Komentar

  1. Why make money online? - Work-Tomakemoney
    As long as you're playing at a casino, you want to earn some money. But as a general rule, most of the money is หารายได้เสริม money.

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

pengertian dan Fungsi Surat